Kijk positief vooruit

Wat er in een dag gaat gebeuren is onzeker. We hebben wel plannen, afspraken en werkzaamheden maar hoe die gaan verlopen weten we niet.
Nu kunnen we ons ongerust maken en allerlei negatieve scenario's door ons heen laten gaan, en tegen jezelf zeggen: 'dit kan lastig worden' of: dit kan mis gaan.
Beter is het positief te kijken naar wat komen gaat. En hier een gewoonte van te maken.
Je zegt dan tegen jezelf: het gaat vast goed of het wordt vast leuk.