Stel je eigen programma samen

Het is mogelijk uit de verschillende onderdelen van de StressOntknoping een eigen programma samen te stellen.
Elk thema van de cursus kan ook afzonderlijk gevolgd worden.
Kies de thema's waarin je je wilt verdiepen en stel je eigen programma samen

Inhoud, plaats en kosten

Thema's

  • Omgaan met Tijd

Je wordt soepeler in het organiseren van je taken en houdt meer tijd over voor jezelf

2 avonden

€ 70

  • Zelfbeeld

Je gaat jezelf meer waarderen en geniet dieper van de simpele dingen om je heen

2 avonden

€ 70

  • Emoties

Je begrijpt hoe je emotioneel in elkaar steekt en leert toegang te verkrijgen tot gevoelens die je onbewust vermijdt

2 avonden

€ 70

  • Assertiviteit

Je bent zichtbaarder voor je omgeving en, wanneer nodig, weet je hoe je iets het beste kunt aankaarten

3 avonden

€ 110

  • Ontspannen Lichaam

Je kunt je lichaam zowel diep als ook snel tot ontspanning brengen

losse avonden

€ 20


Plaats
European Zen Center
Valckenierstraat 35
1018 XD  Amsterdam

OV
: alle metrolijnen en de tramlijnen 6 en 10 stoppen op korte afstand, halte Weesperplein. 
Auto: parkeren kun je meestal in de Valckenierstraat zelf of anders in de Sarphatistraat.
Een plattegrond vind je hier: www.destressontknoping.nl/contact.aspx


Meedoen

Deelnemen

in een groep
Cursus StressOntknoping 6 avonden
Assertiviteitstraining 3 avonden
Ontspannen Lichaam losse avonden
eigen programma

individueel
Individuele Coaching

Programma

Assertiviteitstraining 
Aanvang do. 8 maart 20.15 tot 22.15 uur
do. 8 mrt.  Assertiviteitstraining 1
do. 15 mrt. Assertiviteitstraining 2
do. 29 mrt. Assertiviteitstraining 3

Ontspannen Lichaam, losse avonden
do 22 maart 20.15 tot 22.15 uur
do 19 april 20.15 tot 22.15 uur
ma 7 mei 19 tot 21 uur

Cursus
Aanvang do. 5 april
20.15 tot 22.15 uur
do. 5 april Omgaan met tijd 1 
do. 12 april Omgaan met tijd 2
do. 26 april Positief Zelfbeeld 1
do. 10 mei Positief Zelfbeeld 2
do. 24 mei Emoties, spanning of ontlading 1
do. 31 mei Emoties, spanning of ontlading 2

Assertiviteitstraining
Aanvang do. 14 juni 20.15 tot 22.15 uur

do. 14 juni Assertiviteitstraining 1
do. 21 juni Assertiviteitstraining 2
do. 28 juni Assertiviteitstraining 3

Problemen met reCaptcha? | Site Map | Printable View | © 2005 - 2012 De StressOntknoping | Algemene Voorwaarden