Assertiviteit en Heldere Communicatie:

weet goed te verwoorden

Je stelt je terughoudend op en laat anderen voor jou praten. Wanneer je ergens last van hebt, zeg je er lange tijd niks van. Vervolgens kun je plotseling uitvallen. Je hebt moeite om gevoelens te uiten. Je omgeving houdt weinig rekening met jou. Als je iemand ergens op wijst, wordt de ander boos, dus zeg je maar niks. Bij kritiek sla je dicht of schiet je in de verdediging.
Herken je dit gedrag?

 

Vergroot je zichtbaarheid en kom voor jezelf op!

Wat levert de module Assertiviteit en Heldere Communicatie je op?

 

  • Je omgeving respecteert je en houdt rekening met je
  • Je geeft je grenzen aan
  • Je komt op voor jezelf
  • Je kunt je gevoelens onder woorden brengen
  • Als het emotioneel wordt, weet je nog steeds zorgvuldig te communiceren
  • Je drukt je uit op een manier dat de ander zich niet gekwetst voelt
  • Je geeft op een prettige manier feedback
Wat kan ik verwachten?

De workshop kenmerkt zich door een veilige sfeer en een heldere methode. Je maakt stapsgewijs kennis met de verschillende elementen van communicatie en traint deze meerdere keren waardoor je er ervaring in krijgt.
Er wordt gebruik gemaakt van rollenspel waarin herkenbare praktijksituaties worden nagebootst. Je bent vrij om deel te nemen aan het rollenspel of te leren door anderen te observeren.
De uitwisseling met de mededeelnemers is  motiverend en de persoonlijke begeleiding van Paul stimuleert je en helpt je om over eventuele hobbels heen te komen.

De gegevens

De workshop Communicatie en Assertiviteit duurt 4 avonden plus 1 terugkomavond en telt maximaal 8 deelnemers per groep.

 

De kosten zijn €195

 

Heb je al eerder een module gedaan? Ben je student of heb je een stadspas? Dan heb je recht op korting.

Locatie

De StressOntknoping
Ondernemerscentrum Muiderpoort
Domselaerstraat 28
1093 MA Amsterdam

 

Op 300 meter loopafstand van station Muiderpoort. Parkeren kun je meestal in de straat zelf.

Het complete workshop programma

Geen evenementen gevonden!

Wat zeggen onze deelnemers