Weekendworkshop Assertiviteit en Heldere Communicatie i.c.m. zenmeditatie 28 feb. ’20

  • Workshop ‘Assertiviteit en Heldere Communicatie’ in combinatie met zenmeditatie
  • In het Dominicanenklooster in Huissen.
  • Van vr. 28 feb. 19.30 uur tot zo. 1 maart 15 uur
  • De zenmeditatie is ook geschikt voor beginners
  • Tijd voor jezelf en voor de mooie omgeving
  • Een weekend om tot rust te komen en geïnspireerd te worden


Inhoud

De training kenmerkt zich door een veilige sfeer en een heldere methode. Je maakt stapsgewijs kennis met de verschillende elementen van communicatie en traint deze meerdere keren waardoor je er ervaring in krijgt.

Er wordt gebruik gemaakt van rollenspel waarin herkenbare praktijksituaties worden nagebootst. Je bent vrij om deel te nemen aan het rollenspel of te leren door anderen te observeren.
De uitwisseling met de mededeelnemers is  motiverend en de persoonlijke begeleiding stimuleert je en helpt je om over eventuele hobbels heen te komen.
Je kunt eigen situaties waarvan je het als lastig ervaart om goed te communiceren indragen als voorbeeldsituatie.

 

Zenmeditatie
Paul Loomans is zenmonnik. Gedurende de drie dagen beoefenen we ‘s morgens en ‘s avonds zenmeditatie. We zitten bij voorkeur op een kussen, maar je kunt ook gebruik maken van een bankje of een stoel. Kussens en bankjes zijn aanwezig. Neem gemakkelijk zittende kleren mee, waarin je vrij kunt ademhalen. De sessies zijn ook toegankelijk voor beginners.

 

 

 

 

 

 

Prijs
€ 259,-  Het A tarief geldt indien je een (gezamenlijk) inkomen hebt tot maximaal 1200 euro netto per maand.
€ 299,-  Het B tarief is voor (gezamenlijke) inkomens tot maximaal 1600 euro per maand.
€ 389,-  Het C tarief is bedoeld voor (gezamenlijke) inkomens van meer dan 1600 euro netto per maand en voor personen die de kosten kunnen declareren.

Aanmelden kan via de website van het klooster

Programma

19:30 -
Aanvang, kennismaking
Vrijdag
20:00 - 21:00
Introductie in de meditatie
Vrijdag
8:00 -
Lauden met de kloostergemeenschap (voor wie wil)
Zaterdag
8:30 -
Ontbijt
Zaterdag
09:30 - 10:30
Meditatie
Zaterdag
10:45 - 12:15
Workshop
Zaterdag
12:30 -
Warme maaltijd in stilte
Zaterdag
14:30 - 16:30
Workshop
Zaterdag
17:30 -
Avondmaaltijd
Zaterdag
18:30 -
Verspers met de kloostergemeenschap (voor wie wil)
Zaterdag
19:30 - 20:30
Meditaitie
Zaterdag
20:45 -
Meditatie
Zaterdag
8:00 -
Lauden met kloostergemeenschap (voor wie wil)
Zondag
08:30 -
Ontbijt
Zondag
09:30 - 10:30
Meditatie
Zondag
10:45 - 12:15
Workshop
Zondag
12:30 -
Warme maaltijd
Zondag
14:00 - 15:00
Afsluiting
Zondag

Kosten

259-389
IK DOE MEE

Aanvangsdatum

28 feb 2020 - 01 mrt 2020

Data & Tijden

van 19:30 uur

Aantal personen

maximaal 12

Locatie

Klooster Huissen
Stadsdam 1,
6851 AH Huissen
QR Code
Geen reactie's

Sorry, het is niet mogelijk om te reageren.

Gratis videoles ‘Stressvrij werken met Tijdsurfen’

Ben jij vaak druk en loop je achter de dingen aan?
Ontvang dan deze gratis videoles plus een aantal basisaanwijzingen om op een soepele manier je tijd en taken te beheren. Ook krijg je elke dinsdag de Wekelijkse Inspiratie met een tip hoe je stress kunt verminderden en meer vanuit rust kunt leven.
GRATIS LES
Meld je aan en je ontvangt de proefles direct in je mail.
close-link