Alleen voor medewerkers HVO-Querido > Workshop Stressvrij Werken, 2 dagdelen, 13 nov. en 18 dec. ’25

Herken je jezelf in een of meerdere van deze situaties:

• Je bent iedereen aan het helpen, maar hebt de neiging jezelf te vergeten.
• Het is lastig om werk en thuis goed te combineren.
• Lange termijn taken worden laatste moment acties.
• Je hebt een vol hoofd dat maar niet tot rust komt.
• Je piekert over cliënten of over privé.
• Je voelt je gespannen omdat je zo veel moet doen in te weinig tijd.

In deze workshop wordt je aangemoedigd vanuit rust te gaan werken.
Rust als basis heeft veel voordelen.

Je hebt geen stress en voelt je fit.
Je hebt meer plezier en voldoening in je werk.
Je bent creatief en ziet oplossingen. Je wordt er ook productiever van.
We behandelen vier thema’s: rust in je werkwijze, rust in je hoofd, rust in je planning en organisatie en het geheim van anticiperen.

De trainingsdagen waren verhelderend en hebben zeker gezorgd voor een stuk ‘bewustwording’. Voornamelijk het scheppen van witjes tussen activiteiten en het geven van volledige aandacht aan dát waarmee je bezig bent, hebben mij geholpen om meer rust te creëren. Suzan, maatschappelijk werkster

Waardevol, heel veel aan gehad. Fijne mix van interactie en theorie. Toepasselijk, persoonlijk en actueel. Loubna, HR beleidsadviseur

Het zou nuttig zijn om dit als een verplichte cursus te maken voor nieuw instromende collega’s.
Erlee, persoonlijk begeleider

REACTIES VAN DEELNEMERS

Resultaat

• Je verkrijgt innerlijke rust
• Je ervaart voldoening bij wat je doet
• Je kunt goed prioriteren
• Je verandert ‘moeten’ in ‘willen’
• Je lost uitstelgedrag op
• Je maakt gebruik van je intuïtie
• Je hebt de regie over je tijd

Hoe
De workshop ‘Stressvrij werken met Tijdsurfen’ bestaat uit 2 dagdelen plus 1 terugkomsessie. Het maximum aantal deelnemers is 10. De workshop kenmerkt zich door een veilige sfeer en een heldere methode. De uitwisseling met de mededeelnemers is stimulerend en motiverend en er is voldoende ruimte voor persoonlijke aandacht.
De workshop wordt op locatie gegeven. Er is een online terugkombijeenkomst van één uur. Bij inschrijving worden de gegevens je toegestuurd.

Trainer
De workshop wordt verzorgd door Paul Loomans. Hij verzorgd sinds 2020 op regelmatige basis workshops voor medewerkers van HVO-Querido. Hij kent de werksituatie bij HVO-Querido van dichtbij doordat hij meermaals heeft meegelopen. Zijn workshops staan bekend als praktisch toepasbaar en hebben een hoog rendement.

Data
do. 13 nov. ’25 van 10:00 tot 13:00 uur
do. 18 dec. ’25 van 10:00 tot 13:00 uur
Terugkomsessie online: di. 20 jan. van 16.30 tot 17.30 uur

Annuleren
Je kunt tot 1 week voor aanvang de inschrijving annuleren, het inschrijfgeld wordt dan teruggestort. De workshop vindt plaats bij minimaal 5 aanmeldingen.

Betaling
Je kunt deze workshop volledig vergoed krijgen uit je persoonlijk budget voor opleidingen.
Dit kan met je loopbaanbudget of, in overleg met je leidinggevende, via het Teambudget.
Informatie over Loopbaanfinanciering lees je hier op de Querinet-pagina (intranet van HVO-Querido – A-Z – Loopbaan).
Deze workshop wordt door HVO-Querido als nuttig aangemerkt.
Aanvragen voor vergoeding uit het persoonlijk budget kunnen op een positieve ontvangst rekenen.