Veelgestelde vragen

Knagende ratten (2)

Veelgestelde vragen

Met welke module kan ik het best beginnen?

In principe kun je met elke module beginnen. Maar als je van plan bent het hele programma te doen en in de diepte aan jezelf wilt werken, is eerst Tijdsurfen en dan Zelfbeeld en Emoties een prettige volgorde.

Wordt er bij het werken in een groep veel gepraat over problemen van anderen?

In een groep kijken we niet zozeer naar een probleemsituatie dan wel naar welke patronen telkens terugkomen. Daarbij is het stimulerend en motiverend om te zien hoe anderen met de aanwijzingen omgaan.

Kan ik ook individuele begeleiding krijgen?

Er wordt geen individuele begeleiding meer aangeboden. De ervaring leert dat de groepsprogramma’s bijzonder effectief zijn, ook omdat De StressOntknoping werkt met kleine groepen en dus veel individuele aandacht. Daarnaast stimuleert het om in een groep te zijn en te merken hoe anderen omgaan met de aanwijzingen.

Is het belangrijk om te mediteren om deel te nemen aan een programma?

De programma’s zijn toegankelijk voor iedereen en je hoeft er niet voor te mediteren.

Is Mindfulness vergelijkbaar met De StressOntknoping?

Met De StressOntknoping leer je in een heldere methode hoe je de verschillende vormen van stress kunt ontzenuwen. Mindfulness schept een open aandacht voor processen in het lichaam en kan daarbij een goede combinatie zijn.

Heb ik recht op korting?

Recht op korting
Wanneer je je aanmeldt voor een workshop van vijf of zes sessies heb je recht op korting als je al eerder hebt deelgenomen aan een van de volgende drie modules:

  • Workshop Tijdsurfen, Zelfbeeld en Emoties of Assertiviteit van vijf of zes sessies
  • Een driedaagse workshop Zelfbeeld en Emoties of weekendworkshop Tijdsurfen in het klooster

 

Vroegtijdig boeken
Als je tot drie weken voor aanvang boekt heb je recht op vroegboekkorting

 

Student en Stadspas
Voor student en Stadspas hanteren wij op aanvraag aangepaste tarieven. Stuur een email om deze korting aan te vragen.

 

Geen korting bij workshop in een klooster
Voor driedaagse en weekendworkshops in het klooster kunnen we helaas geen korting aanbieden.
De korting geldt ook niet als je de Online Videotraining hebt gevolgd of een lezing van De StressOntknoping hebt bijgewoond.

 

Kortingscode invullen
De kortingen staan vermeld bij de  evenementen op de website. Om korting te ontvangen kun je bij het afrekenen de aangegeven kortingscode gebruiken. Dit doe je door de kortingscode in te vullen in het veld ‘kortingsbon’ dat verschijnt op de pagina ‘Afrekenen’ nadat je hebt geklikt op ‘Heb je recht op korting? Klik hier om je code in te vullen’. De korting wordt dan verrekend met het totaalbedrag.
Je kunt slechts één kortingscode gebruiken.

Ik heb de Tijd. Handleiding in Tijdsurfen. Te koop of te bestellen bij uw boekhandel. U kunt op deze website zonder meerkosten een gesigneerd exemplaar bij de auteur bestellen. Prijs € 21 incl. verzendkosten.

Gratis videoles ‘Stressvrij werken met Tijdsurfen’

Ben jij vaak druk en loop je achter de dingen aan?
Ontvang dan deze gratis videoles plus een aantal basisaanwijzingen om op een soepele manier je tijd en taken te beheren. Ook krijg je elke dinsdag de Wekelijkse Inspiratie met een tip hoe je stress kunt verminderden en meer vanuit rust kunt leven.
GRATIS LES
Meld je aan en je ontvangt de proefles direct in je mail.
close-link