Een gesigneerd exemplaar!

• Het boek dat je bestelt bij De StressOntknoping is gesigneerd door de auteur, samen met een bijzondere wens. Daarbij wordt jouw naam vermeldt
• Als je dat niet wilt of liever een ongesigneerd boek wilt, laat dat dan weten bij opmerkingen.
• Als je het boek cadeau wilt geven, kun je de naam van de ontvanger vermelden bij ‘opmerkingen’ op het bestelformulier.

Goed gevoel, emoties als medicijn

Waar komen emoties vandaan? Hoe werken ze en wat is hun functie? Vaak liggen emoties aan de basis van ons handelen, maar hun diepere werking lijkt mysterieus en onttrokken aan het bewustzijn van alledag.
Aangename emoties zijn de rijkdom van ons bestaan. Zij geven ons geluk en liefde, zij laten ons lachen en daarmee ook onze tekortkomingen en ons leed relativeren. Zijn zij het die ons richting geven en ons rust verschaffen?
De emoties die ons als onaangenaam voorkomen, blijken bij nadere bestudering een bijzondere werking te hebben. Als we er goed mee weten om te gaan, zijn zij het medicijn dat onze wonden kan helen en onze pijn verzachten.
Goed gevoel geeft je inzicht in hoe je de verstrengeling van gedachten en emoties kunt ontwarren en telkens terug kunt keren tot een basisgevoel van rust en vertrouwen.

• Geef positieve positieve emoties zoals liefde, blijdschap en genieten meer ruimte in jezelf
• Leer de zee van rust en vertrouwen kennen
• Hoe je tot liefdevolle verbinding komt met een overledene
• Richt je niet op secundaire emoties, zoals woede, rancune of schuldgevoel, maar op de emotie die er aan vooraf gaat
• Boosheid en neerslachtigheid zijn vaak zijpaden die de hoofdweg maskeren
• Als je allergisch reageert, wordt er langs een oude wond geschuurd
• Los oude pijn en angst op door de emotie in de echo’s van nu toe te laten

Verzenden naar het buitenland
Vooralsnog verzenden wij alleen binnen Nederland. Geïnteresseerden uit België raden wij aan het boek via bol.com te bestellen.