De workshop was heel fijn. Er vallen weer een aantal puzzelstukjes op hun plek als het gaat om mijn zelfbeeld en beter omgaan met mezelf en de daarbij behorende (soms wat onstuimige) wereld aan emoties. De cursus thuis via Zoom kunnen volgen was heel fijn....
Ik heb de training als zeer positief ervaren. Het was duidelijk en gestructureerd. Ik doe ‘s morgens de affirmaties die langzaam maar zeker zich meer en meer verankeren in mijn dagelijkse handelingen en bezigheden. Niet dat ik ze elke keer 100% geloof, maar dat hoeft...
De workshop heeft mij handvatten gegeven om mijn werk beter te doen, mezelf nog beter te leren kennen in met name allergische reacties en het komen tot de daadwerkelijke emotie. Positief dat de workshop via Zoom was: daardoor kon ik meedoen! De begeleiding door Paul...
De workshop heb ik als bijzonder, verhelderend en inspirerend ervaren. Ik ben meer mens geworden, sta steviger in mijn schoenen en ervaar meer rust en ruimte in mij. Daarnaast ben ik me ervan bewust geworden dat ik snel geneigd ben te oordelen. Ik vind het...
Ik vond de workshop zeer krachtig, warm en vertrouwd, ondanks dat het online was. Ik heb concrete handvatten gekregen om ingesleten patronen te doorbreken. Ik loop rechter op en ik kan beter verwoorden wat mij bezig houd zonder meteen mijn emoties te laten spreken. Ik...
Het volgen van de workshop was heel fijn en is mij goed bevallen. Ik heb inzicht gekregen in emoties en het verwerken ervan. Het herkennen van oude gedachtepatronen en deze liefdevol observeren en benoemen én de krachtspreuken pas ik dagelijks toe. Al met al ervaar...
De workshop heeft mij ondersteuning gegeven. De methode wordt in heldere stappen uitgelegd met inzichtelijke voorbeelden. Het is een prachtige methode waar ik helemaal in geloof. Ik heb inzichten kregen in mijn zelfbeeld en emoties en in mijn gedachten over mezelf, die vaak helemaal niet...
Het volgen van de workshop heb ik ervaren als onwijs mooi, leerzaam en zeer emotioneel. Mensen hebben mij echt zien veranderen als persoon. Het heeft mij meer zelfvertrouwen gegeven. Daarnaast begrijp ik mijn emoties nu meer. Ik hoop dit voort te kunnen zetten en te...
Mijn oordeel over mijzelf is milder geworden na het volgen van de workshop. De affirmaties doen mij echt beter voelen. De begeleiding door Paul en de ondersteuning door middel van e-mail en PowerPointpresentatie was goed. Mooie mix van praktische toepasbaarheid en diepgang! De begeleiding van...
Ik heb meer inzicht gekregen in de thema’s Zelfbeeld en Emoties en handvaten en tools in hoe ermee om te gaan. Ik voelde mij veilig in de groep. De feedback van Paul en de herkenbaarheid bij anderen was fijn. De begeleiding was zeer fijn, warm,...
Ik liep vast in mijn emoties. Ik wist geen raad met de heftigheid waarmee ik op bepaalde situaties kan reageren. Ik heb nu handige tools om met deze heftige, maar ook andere, minder heftige emoties om te gaan. Hiermee denk ik meer rust en vertrouwen...
De workshop heeft mij veel tools opgeleverd om met emoties om te gaan. Ik kon mij volledig vinden in de verdeling tussen theorie en de ruimte voor uitwisseling van ervaringen en oefeningen. Het smaakt naar meer…. ...
Het onderscheid tussen primaire en secundaire emoties is erg waardevol en bruikbaar. Vooral het inzicht dat je vaak leeft vanuit je secundaire emoties maar emoties pas goed als ‘medicijn’ werken wanneer als je je primaire emoties doorleeft. ...
Op de verwevenheid van zelfbeeld en emoties heb ik nu meer zicht. Ik heb helder wat de conditioneringen en patronen zijn die ik in mijn leven heb opgebouwd en hoe ik deze vicieuze cirkels liefdevol kan ontdekken en los kan laten. ...
Het is niet makkelijk om naar de kern van de emoties te gaan, maar wel een bijzonder mooie reis. Hier heb ik direct baat bij gehad. ...
Door de handreikingen en methodiek op het gebied van zelfbeeld en emoties die Paul ter sprake brengt heb ik meer inzicht gekregen in hoe ik mijzelf zie als persoon en hoe ik mijzelf zou kunnen en mogen zien. ...
Met groot genoegen en een warm gevoel kijk ik terug naar de bijeenkomsten. Boven verwachting lukt het mij nu om naar tevredenheid bepaalde verandering te realiseren. In de omgang met mezelf, anderen en de tijd zijn er nieuwe dimensies ontstaan. ...
Na deze workshop voel ik mij zekerder, begrijp ik beter welke emoties ik voel en herken ik mijn oude mechanismen. Nu heb ik ook de tools om hiermee om te gaan....
Vanaf het eerste moment was de workshop bijzonder. Paul reikt een eenvoudig stappenplan aan om emoties te ontrafelen. Dit geeft orde in de chaos die zich soms in mijn hoofd bevindt....
Door de workshop heb ik geleerd hoe emoties zich in stand houden en hoe je dit kan verminderen. De informatie over vergeving vond ik erg waardevol....
Het stelt mij gerust dat ik nu weet hoe ik zaken uit het verleden zelf aan kan pakken zonder hier anderen mee lastig te vallen. Er is voor mij een bevestiging gekomen dat ik op de goede weg zit. ...
De workshop was voor mij een mooie reminder aan hoe snel je in je ‘oude’ patronen terugvalt en hoe je deze kan opmerken. Daarnaast heb ik ook weer helder gekregen hoe makkelijk het kan zijn om weer dichter bij jezelf te gaan staan...
De praktische uitleg bij het omgaan met emoties was heel prettig en duidelijk, hier kan ik goed mee aan de slag. Ik heb geleerd hoe ik mezelf meer kan accepteren en hoe ik met oude gedragspatronen en overtuigingen om kan gaan....
De gestructureerde, hartelijke en veilig sfeer tijdens de workshops bleek een goede voedingsbodem om te gaan oefenen. Een warme aanbeveling om Paul te gaan ontmoeten en zijn workshops te gaan volgen....
Aanvaarding, gevoel en intuïtie waren voor mij de kern van de cursus bij Paul. Eigenschappen die we allemaal hebben alleen waar we geen aandacht aan schenken. Paul zet je met beide benen op de grond en helpt je deze menselijk kwaliteiten te gebruiken....