Frank Toonen, Sociaal cultureel werker en Yoga-docent

Zen en Yoga 2

Frank Toonen, Sociaal cultureel werker en Yoga-docent

Heldere yoga en héél veel inspiratie opgedaan, ook voor mijn eigen lessen. Alle drie de onderdelen vond ik goed met elkaar in balans. Behalve als fysieke ondersteuning bij het langdurig zitten, heeft het mijn geest ook soepel gemaakt.  

Het weekend heeft me energie gegeven, helderder in mijn hoofd, meer overzicht gekregen. Het was een fijn weekend, omdat je in een korte tijd, intensief vanuit verschillende perspectieven (yoga en zen) met tijdsurfen bezig bent. Uiteindelijk kom je tot de ontdekking dat je jezelf aan het bestuderen bent. Mooi! 

Geen reactie's

Sorry, het is niet mogelijk om te reageren.

Gratis videoles ‘Stressvrij werken met Tijdsurfen’

Ben jij vaak druk en loop je achter de dingen aan?
Ontvang dan deze gratis videoles plus een aantal basisaanwijzingen om op een soepele manier je tijd en taken te beheren. Ook krijg je elke dinsdag de Wekelijkse Inspiratie met een tip hoe je stress kunt verminderden en meer vanuit rust kunt leven.
GRATIS LES
Meld je aan en je ontvangt de proefles direct in je mail.
close-link