De vervloekte tocht

Ik hoor een hijgend geluid. De adem van iemand die een krachtsinspanning levert. Ik verwacht dat er zo een stem gaat klinken, maar het blijft bij hijgen, in een regelmatige cadans. Het geluid komt uit de telefoon van mijn vrouw. Ook zij is gespannen aan het luisteren. Dan begint tussen de ademteugen door een stem te praten. ‘Ik ben in de problemen gekomen’ zegt de stem in plat Schwyzerdütsch. Opnieuw horen we alleen gehijg. ‘Ik heb geen slaapplaats.’ Mijn vrouw kijkt me aan. Het is een opgenomen bericht, ze kan het op pauze zetten. ‘Oh jee,’ zegt ze ‘de komende 50 km is er geen dorpje of gehucht meer, alleen maar bergen’. Mijn vrouw volgt haar broer alsof ze achter hem aan zweeft, als een onzichtbare maar wel aanwezige getuige. ‘Op de wegen ligt sneeuw,’ zegt mijn vrouw ‘en het wordt nacht. Hij moet iets vinden’. ‘Het hotel dat ik had willen gebruiken was volgeboekt,’ hijgt Urs. ‘Ik hoorde van een privéadres, een aantal kilometers verderop, maar dat is niet toegestaan.’ Ik hoor aan zijn stem dat hij het koud heeft. En ook dat hij het nodig heeft om zijn gedachten hardop uit te spreken, alsof ze daardoor tastbaarder worden. 

De vervloekte tocht
Urs doet mee aan ‘The Accursed Race’, de vervloekte tocht zoals de naam goedgekozen zegt. Het is een wielrentocht voor een zeldzaam groepje fanaten, dat plaats vindt in Albanië. Het grootste gedeelte van de tocht is off road. Over 1600 km met 37000 hoogtemeters, bij dat getal heb ik geen voorstelling meer. 

We volgen Urs met een DotWatcher, een website waarin de renners gereduceerd worden tot een omgekeerd groen druppeltje op de kaart met daarin een nummer. Elke minuut wordt het scherm ververst en zo kun je haarfijn volgen waar de renners zich bevinden, welke snelheid ze hebben en hoeveel batterij hun tracker nog heeft. Bij sommigen is de druppel vaalgroen geworden. Die slapen. Bij anderen is de druppel grijs. Die hebben opgegeven.

Aardappelen met verse kaas
Mijn vrouw en ik denken hardop mee. Als hij nu bij dit privéadres geld achterlaat en een bonnetje vraagt, dan is het toch hetzelfde als een Airbnb opper ik. Maar zo simpel ligt dat niet. De reglementen zijn streng. Je mag niet geholpen worden. Dan krijg je zomaar een paar uur tijdstraf of kleurt je druppel wellicht grijs.

Urs heeft feitelijk geen keus. De bergen inrijden in het donker met sneeuw op de weg zonder enige slaap is killing. De volgende ochtend horen wij dat hij geslapen heeft op het privéadres. En daar aardappelen met verse kaas gegeten heeft, waar hij allemaal netjes voor betaald heeft. Urs is bijna checkpoint CP1 genaderd. De regels schrijven voor dat hij zijn twijfelgeval dient te melden. We horen aan de stem waarmee hij deze episode verhaalt dat het goed is afgelopen. Het hotel was niet vol maar dicht. Er was maar één personeelslid over, dat was de receptioniste. En zij had een bordje ‘vol’ voor het raam gehangen. De jury is begripvol.

Waarom doe je zoiets?
Terwijl ik dit schrijf nadert Urs CP2. Hij zit al 3 dagen en 5 uur op de fiets en heeft nog steeds enkele dagen te gaan. 
‘Waarom doe je dit?’ heb ik hem na zijn vorige monstertocht gevraagd. Hij antwoordde met een glimlach op zijn gezicht: ‘Ik weet het niet’. 

Tot het uiterste gaan. De manier waarop Urs het doet is geen zelfdestructie, het is een challenge. Hij stapt in de race en kijkt niet meer om. Het decor is schitterend. De renners zijn alleen in hun avontuur. Ze slapen langs de weg of een paar uur in een hotel om een warme douche te nemen. Ze zijn alleen op de wereld. Niet helemaal, want wij zweven achter ze aan.

Echt beleven is de tijd vergeten
In mijn workshops ‘Stressvrij Werken met Tijdsurfen’ stel ik de vraag: wanneer vergeet je de tijd? Dat is een belangrijke vraag want als je de tijd vergeet, ben je paradoxaal juist erg aanwezig in wat je doet. De antwoorden die ik dan krijg variëren van joggen en sporten, dansen, een spannende film kijken tot naar een concert gaan met vrienden. Het is alsof zo’n actie even uit de tijdlijn geheven wordt en grenzeloos wordt, ook al is er een begin- en eindtijd. 
En nu komt het: dat kun je volgens mij met elke actie beleven. Ook de onbetekenende acties als een afwasmachine vullen of afval wegbrengen. Dit ondervind je met de eerste vier aanwijzingen van Tijdsurfen. Er ontstaat een lichte, open aanwezigheid bij alles wat je doet.

Webinar Opleiding trainer Stressvrij Werken met Tijdsurfen
In het najaar start de Opleiding trainer ´Stressvrij Werken met Tijdsurfen´. De opleiding bestaat uit 7 lesdagen. De eerste drie dagen zijn we vooral inhoudelijk bezig. Daarna ontmoeten we elkaar 2x twee dagen in een klooster waarin je oefent met het doorgeven van de aanwijzingen. Na deze 7 dagen ben je klaar voor je eerste eigen ervaring met het begeleiden van een groep. 
Dat kan op je werk zijn, zoals Hans Huls die de accountants van de BDO leert stressvrij te werken, je kunt de aanwijzingen gebruiken als onderdeel van je coaching zoals Ingrid Sikking dat doet voor journalisten of ook door zelf open trainingen aan te bieden.

Een Webinar over deze opleiding vindt plaats op woensdag 4 juni van 19 tot 20 uur

Ik doe mee met het webinar

De data van de Opleiding trainer Stressvrij Werken met Tijdsurfen
Drie dagen van 10 tot 17 uur in Amsterdam: di. 7 okt., di. 28 okt. en di. 4 nov.
Twee maal twee dagen met overnachting: di. 18 en wo. 19 nov. en di. 9 en wo. 10 dec.

Reactie van deelnemers
De opleiding tot Tijdsurfer is niet alleen een win-win voor je business om je dienstverlening en naamsbekendheid te vergroten, maar vooral ook een mooie kans voor jezelf als mens dit daadwerkelijk toe te kunnen passen in je eigen leven!
Geoffrey de Jong, Klanktherapeut/ Videographer

Het geeft een enorme verdieping op Tijdsurfen, en ik ben het veel meer gaan doorleven. Het heeft mij niet alleen iets gebracht als trainer, maar ook zeker als individu.
Kiki van Toor, L&D specialist en projectmanager

De opleiding trainer Tijdsurfen is een echte aanrader voor de Tijdsurfer die anderen wil laten profiteren van het concept van Stressvrij Werken. In korte tijd leer je op een praktische manier hoe je het Tijdsurfen over kunt brengen. Ik heb er veel inspiratie van gekregen! Jantina Walraven, MT-lid ministerie OCW

Webinar Opleiding trainer Stressvrij werken met Tijdsurfen
Woensdag 4 juni van 19.00 – 20.00 uur

Ja, ik doe mee!