Placebo

Hoe kan het dat klachten afnemen als je een neppil slikt? Het effect van een placebo is zo groot dat de deze week overleden professor gezondheidskunde Andrea Evers er haar levenswerk van maakte dit gegeven te bestuderen.

Het gaat natuurlijk niet alleen om een pil. Ook als de dokter zegt: ‘Dit is goed voor u, het werkt voor de meeste mensen’ is de kans groter dat het middel dat hij voorschrijft zijn werk doet dan dat hij alleen een recept voorschrijft.

Geloven dat het werkt
Datgene wat werkt is niet alleen het materiële bestanddeel, het is ook het geloof dat het effect zal hebben. Zelf heb ik een voorkeur voor het woord ‘vertrouwen’ in plaats van ‘geloof’: je hebt vertrouwen dat het goed komt, je hebt vertrouwen dat het lukt of dat het kan. Vertrouwen is als de olie waardoor alles gemakkelijker gaat glijden, het is als het spoor waarop een zware trein kan rijden.

Het omgekeerde is ook waar, bleek uit het onderzoek van de professor. Als men je zegt: de kans is niet zo groot dat het werkt’ doet dat het vertrouwen In de schoenen zakken en is de kans groot dat het inderdaad niet of maar weinig effect heeft.

Het zelfbeeld versterken
Bij het versterken van het zelfbeeld zijn de aanwijzingen op dit principe gebaseerd: zeg, voel, laat je lichaam en je geest doordringen met vertrouwen en projecteer dit op datgene wat je In de toekomst wilt gaan doen of wat er op je weg komt.

Workshop ‘De Innerlijke Metamorfose in zelfbeeld en emoties’
Het is een van de twee sleutels voor het versterken van het zelfbeeld. In de workshop ‘De Innerlijke Metamorfose in zelfbeeld en emoties’ train je het toepassen van beide sleutels:

Optie 1 Online Workshop via Zoom 6 avonden van 2 uur

Data: di. 9, 16, 23 en 30 sept., 14 okt. en 11 nov. 2025
Tijd: 17.00 – 19.00 uur. 
Plaats: Online via Zoom, bij inschrijving ontvang je de inloggegevens voor de Zoommeetings

Online workshop De Innerlijke Metamorfose

Reactie van een deelnemer
Ik heb de workshop als positief en helpend ervaren. Het heeft me geholpen om onnodige gedachten over boord te gooien, het juiste zelfbeeld te creëren en mezelf steviger neer te zetten door de affirmaties.
David Knibbe, Tai Chi en Qigong leraar

Optie 2 Driedaagse workshop in klooster Huissen
Datum: vrijdag 12 september tot en met zondag 14 september
Plaats: Klooster Huissen, Stadsdam 1 in Huissen

Driedaagse De Innerlijke Metamorfose in klooster Huissen

Reactie van een deelnemer
Zeer leerzame en interessante training over emoties en zelfbeeld. Met veel ruimte voor ieders eigen verhaal. De training heeft een goede opbouw en wordt met veel passie en liefde gegeven. Je gaat meer voelen en minder denken en meer vertrouwen. De omgeving is kalm en prettig waardoor je helemaal tot rust komt.
Carla Jooren, Communicatie adviseur

Keuzestress? Beide opties blijken in de praktijk even goed te werken. Kies dus waar je het meeste voor voelt!