Doe het luchtig en met humor

25 mrt Doe het luchtig en met humor

Deze is voor de verantwoordelijken en de nauwkeurigen onder ons, waar ikzelf ook toe behoor! 
Natuurlijk is ons werk belangrijk, moet de lat hoog liggen en is het in het belang van ons allen dat het werk goed gebeurt maar laten we niet vergeten er een beetje lucht door te blazen en wat humor over te strooien.
De paradox is dat we dan ook vrijer en creatiever zijn, wat de kwaliteit ten goede komt. 

Maar de verdiensten gaan verder. Humor betekent dat je toevallige overeenkomsten kunt waarnemen, en dat vergt een zekere afstand, het vraagt om lucht.

Wanneer je uitzoomt en naar het leven kijkt, dan zie je een traag voortglijdende rivier waar je uit voortkomt, waar je een tijdje op mee mag varen om er dan weer door opgenomen te worden.
We ploeteren in ons leven wat bij elkaar. We maken ons zorgen over geld en erkenning, over gezondheid en over de toekomst. We winnen hier en verliezen daar. Krampachtig lijken we ons vast te houden aan wat tijdelijk is.

Daar is humor een welkome verfrissing! Het kost niets en vraagt ook niets. Het is vluchtig. Maar dat is juist haar kracht. Ze geeft een draai en doet ons onze ernst vergeten. Ze laat ons weer kijken als een kind. Ze lijkt te zeggen: maak jij je maar druk, doe jij maar gewichtig, ik ga ondertussen wel huppelen en fluiten. Ik speel met de bouwstenen van jouw zorgen en blaas er frisse wind doorheen.

De kelder van het huis van De StressOntknoping: Emoties

Het toelaten van emoties is thema in de workshop Zelfbeeld en Emoties