Harde overgang zachte landing

14 aug Harde overgang zachte landing

<sub>Ik draai me om en kijk naar wat ik nu achter mij zal laten. Ik zie een berg begroeid met paarse heide waarvan de top trots uitsteekt boven het landschap. Daaronder liggen een aantal oudere gebouwen. Er slingert een pad tussendoor. Het voert over twee stenen boogbruggetjes. Langs het pad staat aan weerszijden een lavendelstruik en daarboven zwermen vlinders en hommels alsof er geen achteruitgang plaats vindt.

Keuze
De tempel was een maand lang mijn verblijf. Bewust koos ik ervoor om niet naar ‘beneden’ te gaan, naar de bewoonde wereld en naar de plaatsen waar toeristen rondlopen. Als ik weg wilde, ging ik te voet omhoog, langs het riviertje het bos in en langs de bron en koos een van de vele bergpaden.
Ik vouw mijn handen samen en buig naar de tempel en het landschap. Dan volg ik mijn reisgenoten met wie ik kan meereizen naar de stad.

Paarse berg
Een dag reizen later stap ik ’s avonds uit op Amsterdam Centraal. Verbaasd kijk ik om mij heen naar de drommen reizigers die zich over het smalle perron naar de roltrap persen. Ik laat mij meevoeren met de stroom maar in mij voel ik nog steeds de paarse berg.
​
Ik realiseer mij: deze tempel is niet buiten mij maar in mij. De tempel is niet zozeer het gebouw dat ik bezoek maar ik ben hem zelf samen met alle andere beoefenaars.

Vierde boek​​
Midden in het zomerkamp, zoals we deze retraite noemen, ben ik op een vrije dag in mijn kamertje gebleven. Ik schreef er de eerste bladzijdes van het vierde en laatste boek van de serie over leven zonder stress. Het thema van het boek is communicatie.

Dit zijn een aantal punten die voor mij wezenlijk zijn bij communicatie en die ik in het boek zal behandelen.
1. Als je zorgt dat je zelf goed zichtbaar bent voor je omgeving, voorkom je de meeste conflicten.
2. Vertel je verhalen en gebeurtenissen levendig en laat ook je gevoel zien.
3. Zorg dat je weet wat de anderen in jouw omgeving beweegt.
4. Als je iets wilt aankaarten, blijf dan verbinding voelen met deze persoon.
5. Wees daarbij concreet en niet abstract.
6. Geef suggesties voor een aanvulling of verbetering in plaats van kritiek.
7. Benoem het positieve. Zie de inspanningen van de ander en waardeer die openlijk en oprecht.

Binnenkort zal ik ook aan jou, lezer van de Wekelijkse Inspiratie, vragen wat jij graag behandeld zou willen zien in een boek over communicatie.</sub>