Morgen hoef je niets te doen

Morgen hoef je niets te doen

‘Morgen hoef je niets te doen’, zegt mijn vrouw. ‘Oh ja, klopt, morgen is Tweede Pinksterdag’, denk ik bij mijzelf. M’n agenda heeft een betere notie van tijd dan ikzelf want die blijkt gewoon leeg en ik heb twee weken niet gekeken.
De volgende dag kom ik onbewust terecht in een opruim- en herschikkingstemming.
Waar bewaar ik mijn ‘attributen’ die ik heb gekregen? Waar leg ik het doek, dat 25-banden kesa wordt genoemd, en de meesterstaf, die kotsu heet, neer? En wat is een goed plekje voor de ‘geheime documenten’ die ik gekregen heb?

Hoezo agressief?
Ik kijk naar het altaar bij ons in huis en besluit het eerst grondig uit te ruimen. Dat is geen ongevaarlijke onderneming, want onder in het kastje dat nu altaar heet, ligt gevoelig materiaal. Daar staan doosjes en koektrommels van mijn eerste vrouw opgeslagen, die god weet waarom ik nooit heb kunnen wegdoen. Als ik deze inhoud aanraak, gebeurt er iets vreemds in me: blijkbaar meent mijn innerlijk dat ik deze spullen in een keer met een agressief gebaar in de vuilniszak moet kieperen. ‘Wat is dat nou?’, denk ik bij mijzelf, ‘hoezo agressief?’

Het antwoord weet ik ook. Omdat het pijn doet. En ik deze pijn niet wil voelen. Nu ik mij dat realiseer, gaat het anders. Ik laat zorgvuldig de inhoud van de doosjes en bussen door mijn vingers gaan, en zonder er lang bij stil te staan verdwijnen ze alsnog in de grijze plastic zak die tevreden gromt. Diezelfde avond nog breng ik de zak naar de vuilnisbak, waarin het een zacht plofgeluid maakt. Gizmo wacht geduldig.

Als een poes
Nu ik met de hond aan het wandelen ben, schiet mij een andere formulering voor de tweede aanwijzing van het Tijdsurfen te binnen: ‘Markeer de overgang’. Volledig luidt deze formule: ‘Doe net als een poes, die even in de deuropening blijft staan voor hij naar buiten glipt: markeer de overgang’.

Het zenmeesterschap geeft geen speciale opdrachten. Het is echter wel een nieuwe tijd die aanbreekt. En daarbij is het goed de overgang te markeren. In mijn geval door schoon schip te maken in het kastje dat altaar heet en zo plaats te maken voor het nieuwe.

Vandaag wil ik een opleiding in het licht zetten.

Webinar over de Opleiding trainer Stressvrij Werken met Tijdsurfen op do. 11 juni om 19 uur

  • In de Opleiding trainer Stressvrij Werken met Tijdsurfen word je in 7 dagen opgeleid om zelfstandig trainingen Stressvrij Werken te geven aan groepen. Dat kunnen je collega’s zijn of zelf geworven cliënten. Je kunt de kennis ook integreren in jouw werk als coach of leidinggevende. 

  • De opleiding duurt 7 dagen. Drie dagen worden gewijd aan hoe je de aanwijzingen van Stressvrij Werken met Tijdsurfen met pakkende werkvormen kunt overbrengen.  Je kunt bestaande kant-en-klaar werkvormen gebruiken of ook eigen werkvormen ontwikkelen.

  • Vier dagen worden besteed aan didactiek. Hoe werk je met een groep? Hoe houd je de interesse vast? Hoe zorg je ervoor dat de deelnemer zich identificeert met de inhoud? Dit zijn vooral praktische oefendagen waarvoor we ons terugtrekken in een rustige omgeving (het voormalige klooster van Huissen).


Donderdag 11 juni van 19 tot 20 uur is er een webinar over deze opleiding
. Je krijgt meer informatie over de inhoud en alle hulpmiddelen die er tot je beschikking staan en kunt mij jouw vragen stellen. Stuur mij een mail met ‘Ik wil meedoen aan het Webinar’ en je ontvangt de inloggegevens om mee te doen.

Webinar

Enquête over live verdiepingssessies (vervolg)
In de enquête van vorige week vroeg ik naar jouw voorkeur bij live verdiepingssessies op locatie:
1: Stressvrij werken met Tijdsurfen 2: Positief zelfbeeld 3. Emoties kalmeren en piekeren tot rust brengen of 4. Heldere communicatie en assertiviteit.
Er was al veel respons (dankjewel!). Volgende week maak ik de uitslag bekend.

Wil je nog meedoen en jouw voorkeur kenbaar maken? stuur mij dan een mail (via reply) met jouw voorkeur(en). Je kunt ook aangeven dat je graag op de voorkeurslijst wilt staan om mee te doen. (Verplicht je tot niets; je wordt een paar dagen eerder in de gelegenheid gesteld je in te schrijven)

1Reactie
  • Thea van den Dungen
    Geplaatst op 12:20h, 27 mei Beantwoorden

    Markeer de overgang is een goede tip. Ik ga verhuizen vanuit Castricum, waar ik sinds 1980 woon en vanaf 1990 in mijn huidige huis, naar een seniorenwoning in Utrecht met het oog op eventueel noodzakelijke mantelzorg in de toekomst. Ik ga de overgang markeren. Ben al bezig met opruimen. Groetjes Thea

Geef een reactie
Jouw e-mailadres is niet zichtbaar voor bezoekers en is volledig vertrouwelijk.