Oud zeer

Oud zeer

Oud zeer

‘Heb jij de film ‘A silent voice‘ gezien?’ Arthur, een adolescent met een krullende blonde haardos om zijn scherpe blik, doet bij mij een aantal coachingsessies. Hij kijkt me aan met een blik van: zal wel niet. 
Het klopt, ik heb hem niet gezien. 
Het is een Japanse anime met liefelijke gezichtjes en pruimenbloesem.
A silent voice heeft echter een hoge score in Moviemeter, zie ik. Er moet dus meer verscholen gaan achter de schone schijn.
Op een avond kijk ik een een stuk van de film. 

‘Heb je hem gezien, vraagt hij verbaasd?’ 
‘Ja, niet helemaal’, antwoord ik . ‘Waarom is hij zo belangrijk voor je?’
‘Nou het gaat over een heel diep thema’. ‘Over zelfdoding?’, vraag ik. Hij kijkt mij onrustig aan. ‘Het gaat ook over pesten’ zeg ik. ‘Denk jij nog veel terug aan de periode dat je gepest bent?’
Ik weet dat de basisschool voor hem een onveilige omgeving was. 
‘Nou nee’, zegt hij. ‘Ik heb niet zoveel herinneringen meer aan de basisschool. Misschien duw ik het wel weg.’ Even is het stil. ‘De herinneringen die ik heb, zijn allemaal nare herinneringen.’

Ik aarzel een moment en vraag dan: ‘Zoals?’
Ook hij heeft een moment nodig om de beslissing te nemen. Dan vertelt hij stukje bij beetje een eerste herinnering. Hij houdt zijn tranen in.
Het volgende uur bezoekt hij stuk voor stuk deze pijnplekken die in een verre hoek van zijn onbewuste liggen opgeslagen.

‘De film laat ook de kant van de pester zien’, vertelt hij me. ‘Door de film kan ik mij inleven in de pester. Ik snap nu beter waarom het gebeurde’, zegt hij. ‘En ik zie ook mijn eigen gedrag dat soms net het tegendeel was van wat handig was om te doen.’

Dan schakelt hij naar situaties op zijn huidige school. Voorvallen waarover hij onzeker is. Situaties die je zou kunnen interpreteren als pesten. Uit zichzelf komt hij ineens met een conclusie. ‘Het zou best kunnen’, zegt hij, ‘dat ik dit verkeerd inschat. Het zou kunnen dat hier helemaal niets aan de hand is, dat iemand mij uitdaagt maar zonder kwade bedoeling. Dat ik er alleen maar zo gevoelig voor ben door mijn verleden.’
We zijn allebei stil. Wat mooi dat hij hier zelf achter komt.

Eigenlijk is hij het thema uit zichzelf gaan opzoeken. Hij was blijkbaar rijp om deze periode opnieuw te onderzoeken om ze vanuit een ander daglicht te kunnen bezien.

Het gebeuren demonstreert heel goed hoe het werkt om oud zeer te verteren en wat het effect is. 
Wat nodig is, is een vertrouwde omgeving waarin de persoon zich durft te openen. En een coach of toehoorder die niet veel meer doet dan aandachtig luisteren en op het goede moment stil zijn. 
Dan kunnen de poorten naar de kamertjes waar de oude verhalen opgeslagen liggen, zich openen en de kamers bezocht worden. Wanneer oude ervaringen opnieuw gevoeld worden, komen ze tot rust.
Arthur gaf aan dat hij na het vertellen een diepe opluchting ervaarde. 
Het gevolg is dat de nare gebeurtenissen nu een plek krijgen om de levenslijn van de verteller. Ze krijgen betekenis. 
Ook verdwijnt, zoals je in het verhaal van Arthur goed kunt zien, de allergische factor. Wanneer er voorvallen plaats vinden, die lijken op de oude gebeurtenissen, zal de persoon er niet meer allergisch reageren, maar ze herkennen en kunnen duiden.

De kelder van het huis van De StressOntknoping: Emotionele verwerking

2 Reactie's
  • Marina Fijnenberg
    Geplaatst op 11:53h, 04 juni Beantwoorden

    Mooi Paul, mooi, het inzicht en de verwerking.
    Ik had iemand op m’n werk, die mij pestte. Het voelde ronduit vernederend aan. Toen las ik het boek 20 gezichten van de schepping, boek van de Maya’s. Achterin stond, dat er 3 types waren, die in ‘n bepaalde situatie, op je kunnen reageren, waarvan 1 de uitdager was.
    Opeens, zag ik haar anders en begon alert te reageren., waarop ze zei: je moet niet te bijdehand worden,
    Toen ik op kraamvisite kwam met cadeautjes, zei ze: eigenlijk verdien ik dit niet, ontroering,
    groet,☀️,

  • Priya J
    Geplaatst op 13:02h, 04 juni Beantwoorden

    “Het gebeuren demonstreert heel goed hoe het werkt om oud zeer te verteren en wat het effect is.
    Wat nodig is, is een vertrouwde omgeving waarin de persoon zich durft te openen. En een coach of toehoorder die niet veel meer doet dan aandachtig luisteren en op het goede moment stil zijn.
    Dan kunnen de poorten naar de kamertjes waar de oude verhalen opgeslagen liggen, zich openen en de kamers bezocht worden. Wanneer oude ervaringen opnieuw gevoeld worden, komen ze tot rust.
    Arthur gaf aan dat hij na het vertellen een diepe opluchting ervaarde.
    Het gevolg is dat de nare gebeurtenissen nu een plek krijgen om de levenslijn van de verteller. Ze krijgen betekenis.
    Ook verdwijnt, zoals je in het verhaal van Arthur goed kunt zien, de allergische factor. Wanneer er voorvallen plaats vinden, die lijken op de oude gebeurtenissen, zal de persoon er niet meer allergisch reageren, maar ze herkennen en kunnen duiden.”

    Dit resoneert voor mij en wil ik ook bereiken….

Geef een reactie

Gratis videoles ‘Stressvrij werken met Tijdsurfen’

Ben jij vaak druk en loop je achter de dingen aan?
Ontvang dan deze gratis videoles plus een aantal basisaanwijzingen om op een soepele manier je tijd en taken te beheren. Ook krijg je elke dinsdag de Wekelijkse Inspiratie met een tip hoe je stress kunt verminderden en meer vanuit rust kunt leven.
GRATIS LES
Meld je aan en je ontvangt de proefles direct in je mail.
close-link