feb '25 - Op een betrekkelijk eenvoudige, strijdloze en werkzame wijze leer je omgaan met (oude) gedragspatronen en laat je nieuwe overtuigingen in je groeien. Inzicht en verwerking van allergische reacties, maar ook vergeving en faalangst komen aan bod. Dit in een vertrouwend wekkende...
feb '25 - De workshop ‘De innerlijke metamorfose’ is voor mij een hele bijzondere reis geweest, zoals Paul deze beschrijft. Ik ben hooggevoelig en toen ik begon aan deze reis voelde ik een heel hoog stressniveau opgebouwd uit allerlei zaken uit mijn verleden en...
feb '25 - Het volgen van de workshop heeft mij lichtheid gebracht, inzicht in mijn eigen emoties en een ingang om deze te gaan toelaten. De krachtspreuken doen mij goed. Het was ook gewoon gezellig en bijzonder om dit online met een groep onbekenden...
Mijn zelfbeeld is echt beter geworden. Ik voel minder de neiging om te pleasen. Het is helemaal goed zoals het nu is, ik ben evenveel waard als iemand anders. Ben heel blij en heel tevreden. Het bewustzijn van emoties is ook groter geworden...
De workshop heeft mij meer inzicht gegeven in mijn emoties en rust in mijn hoofd. Ik vond het mooi aansluiten op het boek 'Goed gevoel'. Ik bekijk situaties nu van meer kanten en kan me sneller neerleggen bij gebeurtenissen waar ik eerder achteraf eindeloos over...
Ik heb de workshop ervaren als een ware verrijking en eye-opener. De begeleiding was heel professioneel en vertrouwenwekkend. Paul heeft de essentie van de werking van emoties op ogenschijnlijk eenvoudig maar oh zo krachtige wijze laten ervaren en doen begrijpen. Ik kijk oprecht belangstellend uit...
Het mild observeren is voor mij een belangrijke, verzachtende vaardigheid aan het worden. Dat de workshop online was, was heel fijn. Ik hoefde niet te reizen naar het ‘verre’ Nederland. De begeleiding door Paul was zeer goed. Duidelijk gestructureerd en respectvol naar de deelnemers. De...
Het is een begrijpelijke methode om zicht te krijgen op mijn zelfbeeld en mijn emotieverwerking. Met het aangereikte kan ik 'levenslang' bewuster zijn van mijn handelen. In de Kamer van Oude Emoties heb ik ontdekt waarom ik geworden ben wie ik ben. Dat leverde me...
Het effect van de workshop is boven verwachting. Weten en waarlijk voelen dat ik helemaal mag zijn wie ik ben, maakt mijn leven lichter, brengt rust en evenwicht en vergroot mijn levensvreugde. Het maakt het ook veel gemakkelijker om te Tijdsurfen! Een bijzonder cadeau was...
De workshop heeft me geleerd om uit mijn hoofd te komen in het omgaan met gevoelens door af te dalen naar mijn lichaam en te voelen. Het kunnen/durven voelen van verdriet heeft mij het meeste geraakt. Positief was voor mij zeker de lage drempel om...
Door het volgen van de workshop weet ik nu dat veel terug te voeren is op pijn en angst. Ook voel ik nu in mijn lijf waar de emotie zit. De krachtspreuken maken mij "sterker". De begeleiding van Paul was respectvol en open. Het volgen...
Door de workshop heb ik geleerd om mijn denken en mijn voelen beter te begrijpen. Ook heb ik geleerd hoe ik mijn gedrag op hele praktische manieren zelf kan beïnvloeden. Daarnaast heb ik ervaren dat krachtspreuken inderdaad nuttig zijn. Pauls begeleiding was uitstekend, zowel theoretisch...
De workshop heeft mij inzicht gegeven in moeilijke energievretende emoties en hoe met emoties op een zachte, begripvolle manier om te gaan, waardoor ze verbleken. De eenvoud van de uitleg door Paul en de inzichten die ik heb gekregen in deze complexe materie hebben mij...
Ik heb meer rust in mijn hoofd gekregen na het volgen van de workshop. Ik heb inzicht gekregen in mijn lichamelijke houding en automatische gedachten en waardevolle handvatten om mijzelf te accepteren zoals ik ben. Wat me het meest is bijgebleven is dat (liefdevol) inzicht...
De workshop heeft mij meer inzicht in het verloop van mijn emoties gegeven. Mooi om te ervaren dat mijn natuurlijke omgang met mijn emoties en zicht op zelfbeeld aansluit bij dat wat er in de avonden werd aangeboden. De workshop heeft hieraan een belangrijke verdieping...
De workshop was ontzettend leerzaam en inspirerend. Ik heb nieuwe inzichten gekregen en praktische tools om mee aan de slag te gaan....
Ik vond de workshop heel prettig, informatief en leerzaam. De interactie met de mede cursisten was erg fijn. Ik ben me meer bewust geworden van mijn emoties. Ik kan er nu beter mee omgaan, ze terug herleiden naar de primaire emoties en ze zo beter...
De workshop was een openbaring voor mij. Helder, praktisch, to the point, veilig en verdiepend. Het heeft me doen beseffen hoeveel onverwerkte angst er in mij zit, die ik nooit eerder heb kunnen of durven voelen. Hoe ik die angst met kleine hapjes kan gaan...
De workshop was heel fijn. Er vallen weer een aantal puzzelstukjes op hun plek als het gaat om mijn zelfbeeld en beter omgaan met mezelf en de daarbij behorende (soms wat onstuimige) wereld aan emoties. De cursus thuis via Zoom kunnen volgen was heel fijn....
Ik heb de training als zeer positief ervaren. Het was duidelijk en gestructureerd. Ik doe ‘s morgens de affirmaties die langzaam maar zeker zich meer en meer verankeren in mijn dagelijkse handelingen en bezigheden. Niet dat ik ze elke keer 100% geloof, maar dat hoeft...
De workshop heeft mij handvatten gegeven om mijn werk beter te doen, mezelf nog beter te leren kennen in met name allergische reacties en het komen tot de daadwerkelijke emotie. Positief dat de workshop via Zoom was: daardoor kon ik meedoen! De begeleiding door Paul...
De workshop heb ik als bijzonder, verhelderend en inspirerend ervaren. Ik ben meer mens geworden, sta steviger in mijn schoenen en ervaar meer rust en ruimte in mij. Daarnaast ben ik me ervan bewust geworden dat ik snel geneigd ben te oordelen. Ik vind het...
Ik vond de workshop zeer krachtig, warm en vertrouwd, ondanks dat het online was. Ik heb concrete handvatten gekregen om ingesleten patronen te doorbreken. Ik loop rechter op en ik kan beter verwoorden wat mij bezig houd zonder meteen mijn emoties te laten spreken. Ik...
Iemand die bang is, laat zich niet zo gemakkelijk ompraten. Het helpt niet om te zeggen: ‘je hoeft er niet bang voor te zijn, het zal je niks doen’. In eerste instantie is het belangrijk ...
‘Hoejapje’ zegt ze tegen me. Hoejapje?, denk ik bij mijzelf. Mijn bril is beslagen en vol met waterspetters ‘Ik ben doornat’ probeer ik nog eens. Nu wijst ze naar haar mond. Ik staar haar aan. Wat bedoelt ze? ...