16 jan Artikel Omgaan met Rouw, Regionale bladen, 30 okt. 2019
Artikel geschreven door Marco Krijnsen, 30 okt. 2019...
Auteur: Paul Loomans
16 jan Artikel MT.nl Next Generation Leadership nov. 2019
Artikel uit MT: Next Generation Leadership, geschreven door Hedwig Wiebes, 19 nov. 2019...
15 jan Marlies Vegter, Jurist
Je komt dichtbij jezelf. De plek is prachtig en de mensen prettig: spirituele mensen die ook midden in het leven staan. De yoga uitleg, opbouw en tijdsduur van de yoga was erg goed en de combinatie met zenmeditatie heel fijn. Ben heerlijk tot rust gekomen!...
15 jan Charissa van der Vlies, Programma Assistent NGO
Omdat ik al veel en diverse workshops gevolgd heb, dacht ik het allemaal al wel gehoord te hebben en te 'weten', echter ik heb mijn emoties nog niet zo helder gevoeld en begrepen als nu....
13 jan De conditie voor creativiteit
Maar juist met deze condities wordt het creatieve brein wakker. Het heeft namelijk nodig dat er eerst rust ontstaat, zodat de geest helder wordt en zich maar met een ding hoeft bezig te houden: de tekst ...
09 jan Bert Lintmeijer, Verhalenverteller
De yoga had een weldadige invloed en was ook de dagen erna voelbaar. De eerste dagen na het weekend voelde ik een weldadige rust. Ik had daarna veel minder moeite met de indeling van mijn tijd. Vanochtend betrapte ik me nog op de gedachte, ik moet...
09 jan Frank Toonen, Sociaal cultureel werker en Yoga-docent
Heldere yoga en héél veel inspiratie opgedaan, ook voor mijn eigen lessen. Alle drie de onderdelen vond ik goed met elkaar in balans. Behalve als fysieke ondersteuning bij het langdurig zitten, heeft het mijn geest ook soepel gemaakt. Het weekend heeft me energie gegeven, helderder in...
09 jan Gerrit van den Burg, Pianostemmer
De meditatie heb ik als fijn ervaren. De yoga was goed. Ik voelde allemaal spieren waarvan ik me het bestaan eerder nauwelijks bewust was, maar ik heb geen spierpijn gehad. Het onderdeel Intuïtief Tijdsbeheer was helemaal in stijl met de vorige StressOntknoping trainingen, opnieuw heel goed. Ik bewonder de...
07 jan Schep overzicht
Wil je goed met je tijd omgaan, is overzicht scheppen essentieel. Eerst zoom je uit, schets je denkbeeldig de grote lijnen. Dan zoom je in en voer je stukjes van het grote plan uit, die je mixt met de lopende zaken. De allereerste vraag die...
31 dec Oudejaarsspel
1. Welke bijzondere ontmoeting schiet je te binnen? 2. Wat was plek die je gezien hebt, die de meeste indruk op je gemaakt heeft? 3. Welke gebeurtenis had je niet willen missen? 4. Waar ben je het meest trots op? 5. Wat heeft de grootste verandering bij je ...
24 dec Harmoniseer jezelf met de anderen
Precies als hij het wierookstokje naar zijn voorhoofd brengt, klinkt het belletje achter hem. Dan draait hij een halve slag en bevindt zich tegenover de rij met beoefenaars. Ze buigen synchroon naar elkaar...
17 dec Laat het binnenkomen
Breinvriendelijk trainen: ’Is opletten een bewuste/onbewuste keuze? Welke instructies beklijven beter, kortere of langere? Leer je meer door zelf te ontdekken of door te luisteren naar de uitleg? Leer je gemakkelijker door stil te zitten of door te bewegen?' ...
10 dec Dans!
Een van de oudste beoefenaars was Josy. Ik heb haar toen ze al liep met een stok, nog steeds op de dansvloer gezien. Met voorzichtige maar sierlijke bewegingen en een stralende lach op het gezicht bewoog ze op de oude hits die we speciaal voor...
04 dec Als je haast hebt, maak dan een ommetje.
Het is een Japans spreekwoord. Toen ik het voor de eerste keer hoorde, voelde ik een lichte irritatie. Ja, een ommetje maken, dan kom je nog verder achterop. Het is waarschijnlijk bedoeld om je aan het denken te zetten, maar ...
26 nov Elk mens is een mooi mens
... Dit is vergelijkbaar voor ontmoetingen met mensen. Ben je wantrouwend, dan zul je vaak koele mensen ontmoeten. Ben je beoordelend en kritisch dan zal men wat afstand van je bewaren. Maar ben je warm en open, dan gaat de ander bloeien ... (meer)...
11 nov Houd een dagboek bij
Dagboek schrijven is net houtsnijden of boetseren. Uit een stuk grof materiaal dat nog geen duidelijke vorm of uitstraling heeft, laat je stap voor stap een helder beeld tevoorschijn komen. Ergens in het onbewuste is al wel een idee gevormd waar je naartoe wilt, maar...
08 nov Heleen de Jonge, Psycholoog
nov '25 - Klooster Samaya - begeleid door Thabi Mooi - Het is een heel praktische workshop. Je krijgt concrete handvatten over omgaan met ongemak en het kweken van zelfvertrouwen en kracht. De aanpak is no-nonsense en tegelijkertijd leuk, boeiend en fijn met de groep....
08 nov Els
juni '25 - Klooster Samaya - Ik heb het weekend als heel ontspannend en verrijkend ervaren. Ik voel me vrijer en energieker. Het liefdevol observeren van emoties en reacties op situaties lukt mij nu steeds beter. De krachtspreuken helpen mij om de dag positief te...
08 nov Don Henken, Vocal Leader
juni '25 - Klooster Samaya - Wanneer je denkt dat je jezelf behoorlijk goed kent, blijken er nog veel deuren gesloten. In deze workshop werd ik aangenaam verrast wat er achter die deuren zat en ik leerde met de groep van Paul om nog beter...
07 nov Carla Jooren, Communicatie adviseur
juni '25 - Klooster Samaya - Zeer leerzame en interessante training over emoties en zelfbeeld. Met veel ruimte voor ieders eigen verhaal. De training heeft een goede opbouw en wordt met veel passie en liefde gegeven. Je gaat meer voelen en minder denken en meer...
06 nov Emmy van Lieshout, Gastouder
juni '25 - Klooster Samaya - Wat een leerzame workshop! Ik heb er zó veel van geleerd! Paul weet een zodanige sfeer te scheppen dat iedereen heel open kon vertellen wat hij of zij had meegemaakt in het leven. Daardoor durfden veel mensen zich kwetsbaar...
05 nov Selma Dag, Projectcoördinator
juni '25 - Klooster Samaya - Ik vond de workshop heel leerzaam; ik heb veel helpende tools en inzichten gekregen. Ik vond de sfeer en veiligheid heel prettig en de fijne verzorging in het klooster ook. Het was al met al heel helend. ...
04 nov Richard Jansen, Musicus/Docent
maart '25 - Klooster Huissen - De workshop geeft een indrukwekkende kijk naar binnen. Met Paul’s begeleiding werden lastige items vakkundig ontleed en geduid. De uitleg, het spel (ontspanning), de rust, het wandelen en vooral de herhaling was fijn. De overnachting en de maaltijden in...
04 nov Janneke de Jonge, Onderzoeker
maart '25 - Klooster Huissen - De opzet en indeling van de workshop, met een combinatie van uitleg en oefenen met praktijkvoorbeelden en eigen ervaringen, vond ik prettig. Een vol programma, maar met voldoende momenten om zelf naar keuze in te vullen. De verschillende werkvormen...
04 nov Wesley Haas, Piloot
maart '24 - Klooster Huissen - Een fijne en veilige omgeving waarin goede gesprekken en oefeningen hebben geleid tot een beter zelfbewustzijn. Bedankt voor een professionele en ontspannen begeleiding. Door rust uit te stralen en geduld te hebben, heeft Paul de hele groep tot aan...